Wellness massage 45 minuten......…….......             € 45,-

Standaard- of Oosterse WellnessMassage van 1 van de deelgebieden: 

• Rug (rug, schouders en nek)
• Benen achterkant (bil, bovenbenen, kuiten)
• Benen voorkant (bovenbeen, knie, scheenbeen, enkel, voet)
• Armen (schouders, bovenarmen, onderarmen, hand)

Wellness massage 60 minuten........….……               € 55,-

Een uitgebreide massage standaard- of Oosterse WellnessMassage van 1 van de deelgebieden, of een wat kortere standaard- of Oosterse WellnessMassage van de gehele achterkant van het lichaam.

Wellness massage 90 minuten......…………               € 80,-

Standaard- of Oosterse WellnessMassage van de gehele achterkant van het lichaam.

Een combinatie van 2 van de hierboven genoemde deelgebieden.

Gezichtsmassage 30 minuten.....………………           € 35,-

Een heerlijk ontspannende massage van het gezicht, decolleté, schouders, nek en hoofd.

Let op! Bij deze massage krijg je ook olie in je haar, wat minder makkelijk te verwijderen is dan op de

huid.

Gezichtsmassage inclusief bindweefselmassage 45 minuten ………      € 45,-

Gezichtsmassage aangevuld met bindweefselmassage voor het decolleté en gezicht.

De gezichtsbindweefselmassage is niet zo heftig als de bindweefselmassage voor de grote

spiergroepen. De gezichtsbindweefselmassage is ervoor bedoeld dat de aanmaak van collageen

wordt gestimuleerd, waardoor rimpels minders diep zullen zijn, en de huid voller en jonger zal

aanvoelen. Van de gezichtsbindweefselmassage kan je tot 24 uur na de massage nog last hebben van

rode plekken op de huid.

Hotstone massage 60 minuten………………               € 65,-

Een heerlijk diep ontspannende massage met warme stenen (rug en benen achterkant)

Hotstone massage 90 minuten  ……………                € 90,-

Een heerlijk diep ontspannende uitgebreide massage met warme stenen (rug en benen achterkant)

Combinatie van hotstone en wellness massage van alleen rug of benen of beiden iets korter

Toeslag voor behandeling thuis ..........………………   € 5,-

Alleen binnen Enschede, buiten Enschede is de prijs in overleg.

Bindweefsel massage 45 minuten.........…..           € 45,-

Dit is een vrij heftige massage bedoeld om de huid van de onderliggende spierlaag los te maken. Deze massage is er vooral voor om hardnekkig vastzittende spieren los te maken van de huid, waardoor bewegen weer makkelijker is. Deze massage zal ik niet zomaar uitvoeren, maar zal altijd gaan in overleg of op doorverwijzing.

Dit is een heftige massage, die tijdens de massage en ook daarna vrij pijnlijk zal aanvoelen.

Van deze massage kan je o.a. een rode huid, blauwe of pijnlijke plekken, maar ook hoofdpijn krijgen.

Bij deze behandeling zit standaard een intake en onderzoek.

Bindweefsel massage met wellness massage 90 minuten …………..      € 80,-

Dit is de normale bindweefsel massage, maar dan aansluitend een wellnessmassage om de

pijnlijkheid van de spieren iets te verminderen. Dan wordt het een standaardbehandeling van 90

minuten.

Zwangerschapsmassage 45 minuten.......           € 45,-

Deze heerlijk ontspannende zachte massage is ideaal voor de zwangere vrouw. Ik heb geen tafel met een buikuitsparing, maar masseer in zijligging, waardoor je niet op je buik of rug hoeft te liggen. Tijdens de behandeling wissel ik van kan, zodat je tijdens de behandeling niet te lang op 1 kant hoeft te liggen. Buiten de standaard deelgebieden, kan ik ook de hierdoor ook de buik masseren, waardoor de banden en spieren beter kunnen ontspannen. Bij deze massage is er extra aandacht voor de aanhechtingsplaatsen van de banden. Een massage van de buik gaat altijd in overleg met de zwangere vrouw. 
Ik ga vooraf altijd een kennismakingsgesprek aan, ook om te kijken waar de pijnlijke punten zitten die extra aandacht kunnen gebruiken of redenen om zelfs evt. niet te masseren (maar door te verwijzen naar een specialist).

Zwangerschapsmassage  60 minuten……..         € 55,-

Een uitgebreide massage in zijligging van de rug/buik of een kortere massage van het hele lichaam.

Zwangerschapsmassage  90 minuten.......          € 80,-

De 90 minuten behandeling is een complete zwangerschapsmassage in zijligging voor het hele lichaam. Hierbij masseer ik het bovenlichaam, maar ook de benen, en desgewenst de bil (grote aanhechtingen van de banden) en de heup. 

Manuele Lymfe Drainage massage 30 minuten.......  € 35,-

MLD oftewel Manuele Lymfedrainage is een massage om (lymfe)vocht dat in de armen / benen zit te laten afnemen. De zwelling noemen wij oedeem. Door het handmatig verplaatsen van het oedeem neemt de zwelling af, wordt het oedeem op andere plekken in het lichaam verwerkt en kunnen armen/benen weer beter bewogen worden. 

Vaak is er een reden voor oedeem. Ik ga hierom vooraf altijd een kennismakingsgesprek aan, en zal kijken of de behandeling zou kunnen werken. Bij redenen om niet te masseren zal ik altijd aangeven waarom. Ik kan zelf geen medische verwijzing uitschrijven omdat dit altijd via de huisarts gaat, maar ik kan wel aangeven dat het beter is om naar een specialist te gaan (bijvoorbeeld een oedeemtherapeut of vaatspecialist). 

Fibromyalgie massage 3 behandelingen van 20 minuten…………           

3x € 25,- of  1x € 65,-

Heb je fibromyalgie, een burnout, spierreuma of chronische pijn. Dan kan mijn fibromyalgie massage jou helpen om de pijn en de vermoeidheid in de spieren te verlichten. Voor het beste resultaat kan je het beste 3 weken achter elkaar een korte behandeling boeken. Deze behandeling zal ongeveer 20 minuten zijn. Afhankelijk van hoe de spieren reageren, kan de tijd ook afwijken. De ene keer zal een behandeling korter zijn dan een andere keer. Bij de 1e behandeling heb je de keus of je 3 behandelingen in 1 keer betaald, of dat je per behandeling wilt betalen. De massage is niet zoals andere massages vol met glijdende bewegingen, maar meer met statische druk en ik maak gebruik van de spieren van de persoon zelf. Voor iemand die lijdt aan een van bovengenoemde aandoeningen zijn namelijk de glijdende massagebewegingen extra pijnlijk.